Wochenplan

Wochenplan 15. – 20. Juli 2019

Montag Morgen    
08.15 – 09.10 Pilates Susanne  
09.15 – 10.10 Vitalfit Ines  
09.30 – 10.25 Zumba Olga  
Sommerpause Spinning* Tinu  
       
Montag Abend    
fällt aus Herzgruppe Kurs Margrit  
18.15 – 19.10 Bodyforming Tanja  
18.30 – 19.25 Spinning* Tinu  
19.15 – 20.10 Pilates Tanja  
19.30 – 20.25 Bodypump Priska  
       
Dienstag Morgen    
08.15 – 09.10 Rückengymnastik Chrüsch  
fällt aus deepWORK Margrit  
09.30 – 10.25 Power Yoga Susanne  
       
       
Dienstag Abend    
 18.15 – 18.45
  smartAbs Tanja  
 18.45 – 19.40
  Step Tanja  
 19.00 – 19.55  Jumping Fitness* Tu Trinh  
       
       
Mittwoch Morgen    
fällt aus AROHA Margrit  
09.15 – 10.10 Vitalfit Ines  
Sommerpause Dance Nicole  
       
Mittwoch Abend    
18.00 – 18.55 Bodyforming Nicole  
19.00 – 19.55
 Spinning* Jannine  
19.00 – 19.55 Zumba Olga  
       
       
       
Donnerstag Morgen    
08.15 – 09.10 Vitalfit Chrüsch  
09.15 – 10.10 Pilates Susanne  
09.30 – 10.25 Bodyforming Joana  
fällt aus Herzgruppe Kurs Margrit  
       
Donnerstag Abend    
       
19.00 – 19.55 Bodypump Beat  
19.00 – 19.55 Fitboxen* Werner  
       
Freitag Morgen    
08.15 – 09.10 Rückengymnastik Chrüsch  
08.45 – 09.40 Bodypump Mark  
09.15 – 10.10 Dance Olga  
10.00 – 10.55 Spinning* Mark  
       
       
Freitag Abend    
 18.00 – 18.55 Dance Olga  
       
Samstag Morgen    
09.15 – 10.10 Spinning* Mark  
09.30 – 10.25 Dance* Olga  
       

Wochenplan 22. – 27. Juli 2019

Montag Morgen    
08.15 – 09.10 Pilates Susanne  
09.15 – 10.10 Vitalfit Ines  
09.30 – 10.25 Zumba Olga  
Sommerpause Spinning* Tinu  
       
Montag Abend    
17.00 – 17.55 Herzgruppe Kurs Margrit  
18.15 – 19.10 Bodyforming Tanja  
18.30 – 19.25 Spinning* Priska  
19.15 – 20.10 Pilates Tanja  
19.30 – 20.25 Bodypump Priska  
       
Dienstag Morgen    
08.15 – 09.10 Rückengymnastik Pia  
08.30 – 09.25 deepWORK Margrit  
09.30 – 10.25 Power Yoga Susanne  
       
       
Dienstag Abend    
18.15 – 18.45
 smartAbs Tanja  
18.45 – 19.40
 Step Tanja  
19.00 – 19.55 Jumping Fitness* Tu Trinh  
       
       
       
Mittwoch Morgen    
08.15 – 09.10 AROHA Margrit  
09.15 – 10.10 Vitalfit Pia  
Sommerpause Dance Nicole  
       
Mittwoch Abend    
18.00 – 18.55
 Bodyforming Nicole  
19.00 – 19.55 Spinning* Steffi  
19.15 – 20.10 Zumba Manuela  
       
       
       
Donnerstag Morgen    
08.15 – 09.10 Vitalfit Chrüsch  
09.15 – 10.10 Pilates Susanne  
09.30 – 10.25 Bodyforming Joana  
10.30 – 11.25 Herzgruppe Kurs Margrit  
       
Donnerstag Abend    
       
19.00 – 19.55 Bodypump Beat  
19.00 – 19.55 Fitboxen* Erich  
       
Freitag Morgen    
08.15 – 09.10 Rückengymnastik Chrüsch  
08.45 – 09.40 Bodypump Isabelle  
09.15 – 10.10 Dance Olga  
10.00 – 10.55 Spinning* Tinu  
       
Freitag Abend    
18.00 – 18.55 Dance Olga  
       
Samstag Morgen    
09.15 – 10.10 Spinning* Tinu  
09.30 – 10.25 Bodyforming* Concetta  
       


Pia EggerWochenplan