BIA Messung - Bioelektrische Impedanzanalyse
Die InBody-Körperzusammensetzungsanalyse ist eine nicht invasive Messmethode, welche seit über 25 Jahren eingesetzt wird, um die Körperzusammensetzung und Körperwasserverteilung zu analysieren.
Die InBody-Geräte verwenden eine Methode namens bioelektrische Impedanzanalyse (BIA), um die Körperzusammensetzung zu ermitteln. Dabei wird das Gewicht in verschiedene Komponenten wie Magermasse und Fettmasse unterteilt. Die ermittelten Werte eignen sich zur Erfassung des Gesundheits- und Ernährungszustandes sowie zur Festlegung eines adäquaten Bewegungs- und Ernährungsverhaltens.
Richtlinien vor der Messung
- Kein Training von Vorteil
- 2-3 Stunden vor der Messung nicht Essen
- 30 Minuten vor der Messung nicht trinken
- Ca. 5 Minuten Liegedauer vor der Messung
- Die Messung wird wenn möglich immer zur gleichen Tageszeit durchgeführt
- Von Vorteil gleiche Kleidung
Bei Personen mit folgenden Indikationen ist keine Messung möglich
- Mit Herzschrittmacher
- Mit niedrigem oder erhöhtem Blutdruck
- Mit Diabetes
- Mit Nierenerkrankung
- Während der Schwangerschaft
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